中台，位于台怀镇西北10公里，海拔2894米，台顶平广，面积200余亩。
从远处眺望，山形犹如一只威武英烈的雄狮。中台，也叫翠岩峰，翠者，青绿色也，岩是指巨大的石头。登临山巅，会看到台顶堆积着许多大石头：有的如立象，有的似卧牛，许多巨石的表面，杂生着厚厚的苔藓，阳光照耀下，熠熠生辉，碧绿青翠。无藓处则是岚气放射，明亮灿然。翠岩峰名，即是由此而来，春夏秋冬，晨昏昼夜，伴随着大自然的风云雨雪变化，堆石之中景象万千，变化莫测。在这里，甚至可以看到五台山上独特的圆光瑰景。
人们日常见到的彩虹，是发生在降雨以后，一般呈现弧形。五台山，天不下雨，天空中也会出现彩虹。这种虹，不是弧形，而是圆环，有时候圆环中会出现种种景观，或飞舞的禽鸟，或奔驰的猛善，或殿宇，或佛塔，甚至是观察者自己。这种由物理、地理、气象等诸条件综合巧汇形成了自然景观，壮丽神秘。
